Yoga mit Iris Moser

Fr, 06.11.2026 · 08:00–09:15 Uhr

Haus der Familie, Burghausen

Jeden Freitagmorgen lädt die erfahrene Yogalehrerin Iris Moser zu einer ganzheitlichen Yogastunde ein – für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten, unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. In 75 Minuten verbinden wir Asanas (Dehnen, Mobilisieren und Kräftigen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation zu einer abwechslungsreichen Einheit, die Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe fördert.