Erlebe den Wald mit allen Sinnen

Di, 19.01.2027 · 13:15–15:15 Uhr

Oberstaufen, Kempten (Allgäu)

Oberstaufen Tourismus Marketing GmbH

Tauche ein in das grüne Meer aus Bäumen und entdecke die Besonderheiten des Allgäuer Waldes und die Kraft der Sinneswahrnehmung. Was erwartet Dich? Tauche gemeinsam mit Wald-Gesundheitstrainer Beate Kratzer in den Allgäuer Wald ein. An einem ruhigen Platz im Wald, sollst Du durch leichte Entspannungsübungen, Dich ganz auf Dich selbst, und auf Deinen Körper konzentrieren. Achtsamkeitsübungen laden Dich dazu ein, den Wald mit all Deinen Sinnen wahrzunehmen und zu spüren. Ohne konkretes Ziel vor Augen wollen wir ganz „im Moment sein“.